bem vindos à minha página!

Paula Duarte

🌿Formação, Consultoria & Desenvolvimento Humano

Transformar pessoas, equipas e marcas, de dentro para fora.

Crescimento com propósito, bem-estar e impacto positivo.

Saúde e Bem-Estar | Educação Alimentar & Alimentação Funcional | Estratégia & Comunicação Marketing com Alma

O meu lema é

Ativa o teu potencial e transforma a tua vida com leveza.

Acompanho transformações reais, em pessoas, equipas e marcas com alma.

Serviços

02.

Programas de Bem-Estar Corporativo

Trabalho com equilíbrio!

Quando cuidamos das pessoas, o sucesso acontece naturalmente. Os meus programas de bem-estar corporativo ajudam empresas a transformar o ambiente de trabalho num espaço mais saudável, motivado e equilibrado.

03.

Mãos na Massa! - Educação Alimentar

Escolas, ATL, empresas e famílias

Através de dinâmicas educativas, atividades de grupo e teambuildings culinários, exploramos o universo da alimentação funcional de forma interativa e divertida. 

04.

Facilitadora Points of You®

Ferramentas criativas para o desenvolvimento pessoal

Points of You® é uma metodologia de desenvolvimento humano e profissional que utiliza imagens como ponto de partida para explorar novas perspetivas, despertar insights e facilitar processos de transformação pessoal e relacional.

05.

Workshops & Formação

Comunicação, mudança, autoestima, alimentação funcional

Formações práticas e transformadoras, desenhadas para promover autoconhecimento, bem-estar e crescimento pessoal e profissional.

Testemunhos

O profissionalismo da Paula ajuda-nos imenso a confiar.

Fátima Joaquim

Obrigada Paula por te dedicares com integridade e coração.

Margarida Castro

A Paula Duarte faz um trabalho excecional para além da reeducação alimentar, é mesmo muito profundo em termos de saúde e bem-estar. Recomendo muito, 5 estrelas!!!

Vanessa Asturiano